Просмотров: 48

Здоровый сон

Сон необходим человеку каждый день для восстановления организма. Ведь его недостаток пагубно отражается на здоровье и самочувствии. Связано это в первую очередь с тем, что люди редко задумываются о качественном сне. Ведь для того что бы просыпаться бодрым и полным энергией- необходимо выбрать матрас, который обеспечит комфорт. Оптимальное сочетание цены и конечно же качества матрасов с независимыми пружинами предлагает сайт https://mir-matrasov.kz/matrasi/matrasi-nezavisimie-pruzhini/.

Выбор матраса не столь легкое решение, как казалось бы изначально. Большой ассортимент ,который предлагает современная промышленность, может еще и привести к растерянности. По этому необходимо учитывать такие элементы, как рост , вес и свойства матраса. Немало важные характеристики этого изделия является жесткость, которую различают на несколько типов. Вкусовые характеристики каждого человека влияют на выбор жесткости . Например, мягкий матрас подходят худощавым людям и способны правильно поддерживать позвоночник во время отдыха. Людям крупного телосложения подходят более жесткий и оказывает давление на бедра и плечи.

Все матрасы делятся на пружинные и беспружинные, водные и надувные. Беспружинные матрасы подходят больше детям. Пружинные матрасы значительно выше и они обладают ортопедическим эффектом. Надувные матрасы хороши для временного использования. Водяные матрасы , благодаря свойствам воды хорошо поддерживают тело и человек всегда лежит правильно.

Стоит обратить внимание на наполнитель матраса. Он должен быть подтвержден сертификатом. Основными наполнителями, которые часто используют для матраса, являются синтепон и овечья шерсть. Помните, матрас из натурального наполнителя противопоказаны людям имеющие признаки аллергии.

В целом, качественный матрас помогает дает возможность полностью расслабиться во время сна и не вредит кровообращению. После покупки такого матраса , ваш отдых будет комфортным и безопасным! При этом изменения и положительный эффект наступает сразу.